SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • [...] AMINOSTAR 100% Whey Protein 1000g AMINOSTAR 100% Whey Protein to ultrafiltrowany koncentrat serwatki, cec***ący się dużym udziałem rozgałęzionych aminokwasów podstawowych BCAA, przy jednocześnie bardzo niskiej zawartości laktozy. Skutecznie pomaga uzupełniać zwiększone zapotrzebowanie na proteiny. AMINOSTAR 100% Whey Protein zawiera w składzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13554 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Suplementacja/Porady/Opinie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie, mam pytanie dotyczące suplementów diety. Obecnie jako uzupełnienie diety spożywam gainer Mass XXL, dodatkowo BCAA, Carbo i Tribusteron. Jak to brać w dni treningowe (sam trening siłowy na mase), dni treningowe z aerobami (trening siłowy a po nim bieżnia ok 30 minut) a jak brać w nietreningowe (praca siedząca). Obecnie stosuję suplementy w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2014-08-23 08:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny, modyfikacje...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] blenderowane z owocami (pół jabłka, pół banana, pół pomarańcza) - 1/1.5h przed treningiem 50gmakaron razowy/durum + 180/200g piersi - 20min przed treningiem 10g BCAA, 15min przed skończeniem treningu siłowego 10g BCAA - 5/10min po treningu aerobowym 50gmakaron razowy/durum + 180/200g piersi - następny posiłek 180/200g makaron [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-03-25 12:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny ! :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. postarm sie teraz przybliżyc wam moją diete jak wyglada w nietreningowy i treningowy dzien . dzien nie treningowy Rano po przebudzeniu 1 porcja odzywki białkowej (elite) 30g, 1 kap. tran, i porcja glutamina+bcaa Śniadanie ok. 7.00 (w zależności o której ide do szkoły to mi sie to wszystko przedłuża o max 2 godz.) ok. 180g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2010-02-20 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_5000_Powder_i31427_d380x380.jpg Opis - Zwiększają syntezę tkanki mięśniowej - Poprawiają wytrzymałość - Wspomagają regenerację potreningową Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder to doskonały suplement antykatabolityczny. Jeśli chcesz zabezpieczyć swoje mięśnie przed katabolizmem w trakcie treningu i mieć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2014-08-19 21:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejszych, aczkolwiek również atrakcyjnych a tak prezentuje się "złota trójka" Nagroda 1 o wartości 360zł 1x WHEY PROTEIN 2250g 1x AMINO 2000 300tbl 1x Mass Active 2000g 1x BCAA PRO 240tbl Nagroda 2 o wartości 280zł 1x BCAA + Cytrulina 600g 1x Therm L-carn 90cps 1x Base L-carn 90cps 1x Fire Fit 90cps 2x BCAA Pro 240 cps Nagroda 3 o wartości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-10-01 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - dawkowanie do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 20lat Wzrost/Waga: 174cm/83-84kg Staz: Suma to okolo 2 lata. Ogolnie kilka lat z przerwami. Cel: Czysta masa miesniowa i sila Poprzednie suple: Kiedys Kreatyna, Bialko i BCAA, ostatnio nic. Spalacze: Bark Dieta: Jest ale nie konkretna (nie jem tego samego caly czas) Przewidziane finanse 200 – 250 funtow. Witam zamierzam zakupic zestaw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-04-27 19:06:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Test niesponsorowany. Witam Postanowiłem sprawdzić jak działa nowa formuła Xpanda. Będzie to trochę nietypowy test, ponieważ postanowiłem także przetestować trening Wodyna na siłę klatki. Na forum obecnie są praktycznie tylko testy nastawione na jak największe zdobywanie masy, tak samo plany treningowe to albo typowe splity albo hst. Wprowadzę [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] biologiczną, optymalny skład aminokwasów egzo- i endogennych z szczególnie wysoką zawartością aminokwasów siarkowych (cysteina, metionina), aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy i argininy. Aminokwasy siarkowe, poza rolą w odbudowie białek mięśniowych, zwiększają stężenie glutationu w komórkach, który jest bardzo ważnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-10-15 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powerź), produktami aminokwasowymi (Anabolic Amino 9000™, EAAnabol Xplode™). W okresie redukcji wagi ciała z: odżywkami wysokobiałkowymi, suplementami antykatabolicznym (BCAA Xplode™, HMB Mega Capsź), termogenikami (Thermo Stimź, Thermo Speed Extremeź), produktami aminokwasowymi. Przeznaczenie: Produkt dedykowany mężczyznom po okresie [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Intra Workout

    Temat
    AllNutrition

    [...] wysiłku fizycznego Intra Workout to formuła do stosowania podczas treningu z 10-cioma pieczołowicie wyselekcjonowanymi składnikami aktywnymi. Formuła zawierająca BCAA w stosunku 2:1:1, beta-alaninę, cytrulinę i kofeinę, która przyczynia się do zmniejszenie odczuwanego wysiłku w trakcie ćwiczeń. BCAA poprawia zdolności wysiłkowych - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2017-04-18 09:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i prośba o sprawdzenie treningu aerobowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Od jakiegoś czasu zaczął denerwować mnie mój brzuch i jego rejony oraz dolne rejony klatki piersiowej. Trochę czytałem i ułożyłem taki plan 6 dniowy. Ćwiczenia na siłowni odrzuciłem całkowicie chodź mam dostęp. Oto plan: Poniedziałek 6 weidera na czczo + bcaa trening po południu rowerek 30 min Wtorek 6 weidera na czczo + bcaa trening po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-07-11 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rady dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! Chcialbym prosic o porade, cwicze od niedawna i od niedawna stosuje suplementacje i staram sie stosowac diete. Na wstepie troche o mnie: Waga : ok 66,5 kg - cwicze ok 1,5 miesiaca i waga netto podskoczyla o ok 1.5-2kg - wygladam znacznie lepiej Wzrost ok 180 cm Wiek 25 lat Jak juz napisalem cwicze od ok 1,5 miesiaca.Od poczatku stosuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-08-13 08:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Workout

    Temat
    ActivLab

    [...] regenerację - Wspomaga redukcję tłuszczu i przyspiesza budowę mięśni - Hamuje katabolizm Simply the Best to nowa linia od Activlab - nowe produkty, jeszcze lepsza jakość! BCAA Workout to produkt stworzony z myślą o sportowcach, którzy chcą wyciągać jeszcze więcej ze swoich treningów. BCAA Workout to połączenie aminokwasów BCAA, beta-alaniny i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2016-01-12 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY FUSION - PRAWDZIWA FUZJA BIAŁEK - NOWOŚĆ

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Whey Fusion jest bardzo szybko wchłanianym białkiem, już w ciągu 15 min aminokwasy docierają do krwiobiegu krwiobiegu. Whey Fusion zawiera 50% aminokwasów esencialnych, 25% BCAA, 20% Glutaminy i dodatkowo jest wzmocnione o Beta Ecdysteron jaki i o enzymy trawienne. * 6 ŹRÓDEŁ BIAŁKA SERWATKOWEGO * 81-83% BIAŁKA W ODŻYWCE (86-89% W SUCHEJ MASIE!) [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14079 Data: 2009-09-01 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może na 2 porcje? Planowana suplementacja to: - Kreta mono 5 g/dzień - docelowo ciągła suplementacja - Gainer Trec Mass XXL(jak się skończy to to samo lub Mutant Mass) - BCAA 10 g przed i 10 g po treningu(20 g/dzień) - Mogę jednocześnie zapodać sobie gainera, BCAA i mono po treningu, nie gryzie się to jakoś? - Zastanawiam się, czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2014-04-13 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz trening do oceny + dobór suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tym planem z większą ilościom osób, aby oceniły czy wszystko jest ok. Jeśli chodzi o suplementy, to kolega polecił mi na początek Redline VPX oraz Friction VPX...no i BCAA ( to akurat regularnie zażywam, wiadomo ). Chciałbym przede wszystkim jakiś suplement wspomagający spalanie jak najskuteczniej oraz taki który doda mi trochę energii, bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2013-06-19 04:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebne do budowy masy (izolaty uzyskane inną metodą niż CFM tracą część swych zalet). W ponad 99% nie denaturowany, zawiera potężną dawkę aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), alfa-laktoalbuminy (odpowiedzialnej za system immunologiczny), glikomakropeptydów oraz wapnia potrzebnego w diecie sportowca. CFM jest też lepiej przyswajalny od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2012-06-30 14:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli przy 3200 kcal łapałem tłuszcz, to jaką kaloryczość powinienem ustalić na tym cyklu? Czy 2800 będzie wystarczające? II CYKL 6 tygoni GĘSTOŚĆ Tutaj będę stosował BCAA dla ochrony mięśni, wprowadzone zostaną też aeroby, a kaloryczność musiałaby zostać ograniczona. Jeżeli na I cyklu będę się trzymał 2800, to tutaj ile... 2600? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2009-11-25 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek - w drodze po sukcess! Masowanie z głowa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia 2s 12/10 +Brzuch Co 3 sesje treningowe (1tyg) będę dodawał po 2kg do każdego ćwiczenia. Trening ułożony z pomocą Sir_Lukasza, dzięki kolego. Suplementacja: BCAA Xtra - Activlab Kreatyna - Vitalmax Mono Spalacz - Man Scorch WPC - VitaFit Protein Plus Carbo - Olimp Omega-3 - Olimp Dawkowanie: Przed śniadaniem: 1 Porcja Scorcha [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2010-04-06 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)